Sănătate

Castane coapte

Castane coapte

Fie că sunt consumate pentru mineralele și vitaminele conținute, fie doar pentru gust, castanele coapte sunt delicioase.

Ceai de ghimbir

Ingrediente ghimbir proaspăt – o bucățică de aproximativ 3 cm lungime o cană de apă fierbinte îndulcitor (după preferință) o felie de lămâie (opțional) Mod de preparare ceai de ghimbir Eu curăț ghimbirul de coajă (cu ajutorul unei lingurițe) după care îl dau prin răzătoarea mică. Pun ghimbirul în apa clocotită pentru aproximativ 5-10 minute. …

Ceai de ghimbir Read More »

Salată Santorini

Ingrediente – 2 porții Jumătate de salată verde 6-8 roșii cherry  125g de mozzarela/gorgonzolla 5 ciuperci champignon proaspete 8-10 măsline negre  50g de cașcaval  Sare, piper și oțet/zeamă de lămâie după gust 1 lingură de ulei de măsline  4 felii de șunculiță (bacon) Mod de preparare salată Santorini Spălăm roșiile cherry și salata. Frunzele de …

Salată Santorini Read More »

Salata cu linte si avocado

Salată cu linte și avocado

Salata cu linte si avocado este ușor de făcut, sățioasă si este potrivită atât în zilele de post cât și pentru cei care vor să adopte un stil de viață mai sănătos.

Mâncare de mazăre (de post) - prezentare

Mâncare de mazăre (de post)

Mâncarea de mazăre este un preparat ușor, cu calorii puține, ideal pentru persoanele care țin post ori sunt la dietă.

Humus de casa

Humus de casă

Un preparat simplu și delicios, ideal pentru mesele în stil arab.